Coaching

„Der Weg – raus aus dem Hamsterrad – umfasst neben der Stärkung der Fähigkeiten die Weiterentwicklung der Persönlichkeit.“ (Sabine Krause)

Im Management, Vertrieb, wie auch im persönlichen Bereich wird Coaching eingesetzt, um verdeckte Ressourcen zu erkennen und wieder nutzbar zu machen.

Coaching ist eine individuelle Kombination aus Beratung, Feedback und praxisorientiertem Training, in dem Verhaltensänderungen im Mittelpunkt stehen. Coaching kann von Einzelpersonen (Personal Coaching, Business Coaching, Emotions Coaching) oder Teams / Gruppen genutzt werden.

Mediation und/oder Coaching?

Die Coachin ist eine Interessensvertreterin einer Person (Coachee) – anders als die allparteiliche Mediatorin, die hierarchieunabhängig und gleichzeitig mit allen Konfliktparteien (Medianten) arbeitet.

Das Coachingziel kann sein, eine konfliktbehaftete Situation vorzubereiten oder stärkend zu begleiten, damit sie zum Erfolg führt. In der Mediation ist das anders, hier sitzen“allle“ Betroffenen einer konflikthaften Situation an einem Tisch zusammen, um gemeinsam zu klären und Lösungen zu erarbeiten.

Die Rollenklärung von Coachin und Mediatorin ist elementar und wegweisend. Wenn ich einen Coachee begleite, kann ich im gleichen Kontext nicht als Mediatorin agieren und umgekehrt.

Team-Coaching?

Hier finden Sie eine Übersicht von 5 Dysfunktionen eines Teams (nach Patrick Lencioni), die in einem Team-Coaching bearbeitet werden können:

Fehlendes Vertrauen, vorhandenes Misstrauen
Konfliktscheuheit, Angst / Sorge Konflikte anzusprechen
Fehlendes Engagement, fehlende Verpflichtungen
Scheu vor Verantwortung, Vermeidung von Rechenschaften
Keine Zielorientierung, Unaufmerksamkeit für Ergebnisse

Im Team-Coaching stehen Stärkung und Aktivierung von Ressourcen im Vordergrund. Entscheidende Ressourcen analog zu den Dysfunktionen sind:

Gegenseitiges Verständnis und Teilhabe
Konfliktbereitschaft und –fähigkeit, Erkundigungs- und Feedbackkultur
Selbstdisziplin und Selbstmotivation,
Gegenseitige Verantwortung, Erhöhung der Standards
Ergebnis- und Zielorientierung

Workshop-Selbst-Coaching?

Kennen Sie das? Wir sind voller Wissen und Erfahrung und unsere Leistungsenergie ist voll abrufbar. Doch plötzlich taucht die Aufschieberitis oder eine Angst vor Misserfolg oder eine Überdosis von (Kunden-) Neins auf und unsere Energie ist blockiert.

Im Workshop lernen Sie, wie sie diese Energiesauger lösen können. Durch die Vermittlung und das Ausprobieren von emotionalen Selbstcoaching-Tools können sie Ihre emotionalen Energiereserven wieder aufbauen. Im Sinne von „Hilfe zur Selbsthilfe“ geht die Arbeit dann jederzeit leichter von der Hand.

Selbst-Coaching?

„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“ Albert Einstein

Wollen wir Herausforderungen meistern, so ist unser kreativer Persönlichkeitsanteil gefordert. Ein Selbst-Coaching mit meinem Buch „Konflikte haben zwei Seiten“ arbeitet nur mit Bild statt mit Text. Durch Resonanz und Inspiration wird Ihr kreativer Anteil geweckt und lädt zum Konflikt(um)denken ein. Im Sinne von „Ein Bild sagt mehr als tausend Worte“ werden 50 typische Business-Themen einzeln vorgestellt.

Interessiert? Gerne besuchen Sie krausemediation auf Instagram. Im Profil (unter Highlights) finden Sie Impulsfragen zu einigen wichtigen Business-Themen (Piktogrammen). Viel Spaß damit.

„Wahrscheinlich hat dieses Bild- oder Piktogrammpaar gar nichts mit Ihnen oder Ihrer Situation zu tun…“

Gerne lassen Sie sich zum Thema „Coaching“ inspirieren. Die Anleitung ist ganz einfach:

Vergleichen Sie die blaue mit der grünen Seite. Welche Unterschiede erkennen Sie in den beiden Bildern?

Blaue Seite: Der Pfeil führt in die Schnecke, die sich immer weiter zusammen zieht.

Grüne Seite: Der Pfeil führt aus der Schnecke heraus und es entsteht Platz und Raum.

Nun, erkennen Sie vielleicht Parallelen zu Ihren Herausforderungen? Durch die Kraft der Resonanz können beim anschließenden Kontextualisieren mit Ihren Themen automatisch neuen Gedanken auftauchen. Wann oder wie erleben Sie dysfunktionale Enge wie z.B. extremer Stress, innere Konflikte oder krankmachenden Druck am Arbeitsplatz (blaue Seite)? Und was brauchen Sie, um aus diesem „dynamischen Hamsterrad“ wieder raus zu kommen? Welche Richtungswechsel sind vielleicht notwendig, die im Coachingprozess erarbeitet werden könnten (grüne Seite)?

Eine Liste mit Literaturtipps rund um Beratung / Coaching finden Sie hier zum Download.